Archivo de la categoría: libros

MÉTODOS DE SANACIÓN CON AYUDA DE LA CONSCIENCIA

de Svetlana Smirnova y Sergey Jelezky

Texto de la contraportada:

El objetivo de las enseñanzas de Grigori Grabovoi, “De la Salvación del mundo y la Evolución armónica”, es la salvación general de la humanidad y el mundo, así como la salvación de cada persona, y la garantía de la evolución eterna, creativa y armónica. La prioridad de las enseñanzas de Grigori Grabovoi está en evitar una posible catástrofe global. La realización práctica de las enseñanzas de Grigori Grabovoi está dirigida a que los alumnos efectúen en primer lugar acciones para la salvación de todos los seres humanos, para la salvación del mundo y para evitar una posible catástrofe a nivel mundial, y a que mediante estas acciones alcancen la Sigue leyendo

Inteligencia Cuántica, de Klaus P. Medicus, Ed. Obelisco

Ediciones Obelisco ha publicado este interesante libro, que abre puertas a la comprensión de los procesos que se llevan a cabo en nuestro cuerpo y en nuestra mente a nivel cuántico, con indicaciones de cómo aplicar este conocimiento en el día a día.

Ya el subtítulo es significativo para el contenido:

Experimentar el bienestar, en lugar de intentar estar bien

Varios de los últimos artículos son representativos del contenido del libro. Podéis comprarlo directamente de la editorial clicando en el link sobre la imagen del libro.

¡Espero que os sea tan inspirador como lo ha sido para mí!

Estrés – el detonante bioquímico del modo protección de nuestras células

Cuando nos encontramos en nuestro modo de crecimiento interior, la inteligencia inherente a nosotros dirige nuestra energía hacia el sistema nervioso autónomo, al que pertenecen áreas importantes de nuestro cuerpo, necesarias para el crecimiento y la producción de energía, como el corazón, el pulmón, los órganos digestivos y los sistemas nervioso y reproductivo. No obstante, en cuanto nuestra inteligencia central valora percepciones del exterior como amenazantes, activa el llamado “eje-HPA” (eje hipotalámico-pituitario-adrenal). Pero sólo lo hace, si las percepciones son evaluadas como amenazantes. A continuación trataremos esta evaluación con más detalle.

Empecemos primero con el eje HPA, que regula las hormonas del estrés como la adrenalina y el cortisol. Mediante su activación se pone en “stand-by” la conexión entre los hemisferios cerebrales (en el cuerpo calloso); la sangre y la energía del cuerpo temporalmente sólo sirven a los músculos y los huesos. El cerebro trabaja con “programas” viejos, todo está adecuado para la lucha o la huida. “Corremos” en el modo protección, que es importante para la supervivencia. A través de la activación del sistema de protección exterior en una situación percibida como “amenazante”, simultáneamente se pone en “stand-by” el sistema de protección interior, el sistema inmunológico. Cuando nuestra inteligencia central envía la información de “cese de amenaza” al resto del sistema celular, puede volver a activarse lentamente el modo crecimiento. Sigue leyendo

Masaje Ayurvédico, el masaje para cuerpo y alma

Introducción

El libro y el dvd surgen de la demanda de muchas personas que participaron en mis cursos ofrecidos en los centros cívicos, para poder recordar y practicar este masaje ayurvédico, aprendido en unas cuantas sesiones a lo largo de un trimestre.masaje-ayurvedico-kathy-von-korff
Nunca hubiera imaginado que el curso de masaje ayurvédico tuviera tanto éxito. Los centros cívicos hacen un gran trabajo al ofrecer esta amplia gama de cursos, en los que la gente puede conocer prácticas innovadoras y socializadoras.
Supongo que en esta época, en la que somos más autónomos materialmente, nuestra parte emocional afectiva sufre las consecuencias. La vida cada vez es más estresante. Queremos hacer más cosas en un mismo espacio de tiempo para poder ser más competitivos. Internet nos da la oportunidad de comunicar sin movernos de casa. El resultado es que podemos pasarnos las horas de nuestra vida en nuestra mente, atendiendo pensamientos generalmente relacionados con nuestros miedos, nuestras inseguridades, con lo que creemos que pueden pensar otros de nosotros o si estamos a la altura de lo que creemos que otros esperan de nosotros.
En los últimos siglos hemos conseguido mucha libertad material o exterior. Al menos teóricamente en Occidente, hombres y mujeres de todas las clases sociales tienen el derecho de estudiar (incluso la obligación de una escolarización mínima), trabajar y alcanzar cualquier meta que se propongan con más o menos esfuerzo. Sin embargo, hay más depresiones y otros problemas emocionales que nunca, porque ahora tenemos que encontrar nuestra libertad interior. Antiguamente, para bien o para mal, cada persona tenía su lugar y su valor dentro de una comunidad, por ejemplo una tribu o una familia, y esa comunidad cuidaba de ella. Hoy en día, con toda nuestra independencia material, necesitamos la valoración de los demás para valorarnos a nosotros mismos y saber cuál es nuestro lugar. La libertad adquirida también ha dado pie a una enorme competitividad y los medios de divulgación y promoción escogen los supuestos modelos a seguir y conseguir. Esto crea mucha insatisfacción, agresividad y enfermedad.

Necesitamos volver a conectar con nuestro interior y percibir las necesidades originales de nuestro ser para salir de ese círculo vicioso. ¿Qué deseamos de verdad para nosotros mismos, que no sea ni a favor ni en contra de lo que parece propuesto o impuesto? ¿Cómo podemos ser felices en nuestra situación y con los seres que queremos? ¿Cuáles son nuestras fortalezas y nuestras debilidades personales para sacarles el máximo provecho? Y, sobre todo, ¿qué nos hace sentirnos completos en este mundo dual y dividido? Sigue leyendo