Retiro de yoga/detox de 7 días en la Costa Brava/Empordá

Retiro personalizado de yoga y desintoxicación para eliminar problemas de salud, estrés, dolor, o simplemente para disfrutar y ponerte al día. Ideal para una persona o dos, que deseen compartir una habitación. A la llegada, se realizará una entrevista para decidir los detalles del día a día. La alimentación será vegetariana o vegana, principalmente eco y de proximidad.

 

Incluidos

  • 10 horas de yoga personalizado
  • 7 horas de sesiones de meditación
  • Agua, zumos e infusiones
  • 7 noches de alojamiento
  • Todas las comidas
  • 2 masajes
  • 2 tardes de visitas culturales

7 días con instrucción en Español, Alemán, Catalán, Inglés, Francés, Italiano, 

El máximo de participantes por grupo es de 2

Traslados de/a aeropuerto disponibles:
Barcelona–El Prat Airport (€ 50 por trayecto)
Girona–Costa Brava Airport (€25 por trayecto)

Trasados de/a estación de tren en Flaçá, Girona o Figueres (incluido)

 Alojamiento

 

 

Encantadora casa en un pequeño pueblo del Empordá, donde disfrutarás de una habitación

 


Lugares cercanos
con baño en piso independiente. Atención completa y posibilidad de total desconexión en una casa particular

  • A 15 minutos en coche de una playa limpia de unos 6 kilómetros.
  • Posibilidades de kitesurf, windsurf, tenis, equitación, sin contar paseos en bicicleta y a pie.

 Programa

Dependiendo de las necesidades concretas de la persona que accede al retiro de detox-yoga, será importante dormir más o menos, ya que la terapia de sueño puede ser parte del tratamiento.

En temporada de verano, irás a la playa a bañarte en el mar a primera hora de la mañana, que incluye paseo y/o stand up paddle. Después, habrá un desayuno ligero de frutas y té. Tras unas dos horas de descanso, que se puede pasear, ir en bicicleta o leer, harás una hora y media de yoga terapéutico personalizado.

A continuación, comida detox y descanso. Por la tarde, hay dos días de masajes y dos días de visita del entorno rural y cultural a la semana. El resto de días de la semana, habrá ejercicios de yoga personalizados a esa misma hora. Cena detox y meditación.

En temporadas más frías, se sustituye el baño matinal por paseos por la playa a la orilla del mar, aunque no se descarta el baño, si apetece.

Esto sería la estructura base, aunque dependiendo de la persona y su objetivo, pueden haber más masajes y menos yoga, y comida sin glúten, etc.

Lo imprtante es disfrutar y acabar el retiro con ganas de volver!!!

Para más información, os podéis poner en contacto con Kathy a través del formulario de contacto el teléfono 0034 627721994 o

https://www.bookyogaretreats.com/es/kathy-von-korff/14-dias-detox-yoga-retreat?fbclid=IwAR1Kit6pzQ8pzvBAB7RPGsHtOHmLtaI7q39sduEOYs-CHWdLOO1EhfacAh0

 

 

Retiro de Oscuridad, experiencia

En el vientre de la madre cósmica

Foto: Kathy von Korff www.rasayana.org

El despertar de la Luz Interior

Hace muchos años que oí hablar del retiro de oscuridad. En concreto en 1998, cuando traduje el libro de Jasmuheen: “Vivir de Luz”. Eso de estar varios días o semanas en completa oscuridad y sin estímulos externos se me hacía difícil de imaginar y más, cuando mi experiencia personal de alimentación pránica justo en ese momento de mi vida estaba muy relacionada con la luz del día y el sol.

Tuvieron que pasar unos 18 años antes de que algo en mí decidiera que había llegado el momento de hacerlo. Justo un año antes había oído hablar a una mujer en Alemania de que había sido una experiencia increíble y un punto de inflexión en su vida. Investigando vi que había varios sitios donde el retiro de oscuridad podía hacerse en solitario y personalizado. Hasta entonces siempre había oído de Jasmuheen y otros centros en Sudamérica, donde los ofrecen en grupo. Un retiro sola conmigo misma, acompañada a cierta distancia por una persona amorosa a quién podía o no contar mis experiencias agradables o desagradables era lo que quería hacer en ese momento. Lo supe enseguida. Y, ni siquiera tenía que viajar a Asia o Sudamérica.

A lo largo de ese año el tema del retiro de oscuridad volvía una y otra vez a mi cabeza y empecé a sentir como una nostalgia interna, como si ya lo hubiera vivido alguna vez. Me imaginaba en la oscuridad y experimentaba paz y serena alegría. Miré diferentes sitios, personas y precios. Al final me decidí por Gertrud, una especie de chamana celta/germana, muy franca y con mucho sentido del humor. Algo en mi interior me decía que con certeza ella sería la mejor persona para acompañarme en este primer retiro de oscuridad.

Como si fuera lo más normal del mundo, también me llegó el dinero para pagarlo. Sigue leyendo

Retiro de oscuridad, más detalles

La Activación de la Glándula Pineal,
también llamada Epífisis o Tercer Ojo          Foto: Nicola de la Aldea. www.v0id.es

En un retiro en oscuridad, uno se retira durante varios días en una habitación totalmente oscura. Gracias a esta absoluta oscuridad, la glándula pineal se activa y empieza a aumentar su producción de melatonina. Después de un tiempo, la melatonina se convierte en pinolina y, al cabo de unos días, en moléculas de DMT (dimetiltriptamina), una substancia que nos ayuda a experimentar capacidades extrasensoriales.

En la sociedad actual ni la alimentación ni el estilo de vida apoyan la acción de la glándula pineal a producir melatonina. El flúor en la pasta de dientes o en algunas aguas, muchos otros aditivos en la comida y el medio ambiente, así como los continuos viajes y la vida a cien por hora, donde la importancia está en los innumerables estímulos desde el exterior, disminuyen nuestra capacidad de introspección y silencio y, por tanto, de activar nuestras capacidades paranormales, la intuición y los sueños conscientes, la visión y audición remota, los viajes astrales, etc. entre otros potenciales. Sigue leyendo

“Métodos mentales/sensoriales de sanación: Fundamentos cuánticos, teoría y práctica “

Sábado, 15 de diciembre 2018 en Barcelona

 por Kathy von Korff

Contenido:
Mañana: Como desarrollar tu propio método paso a paso
– Comprensión teórica y científica de la base para la realización de métodos de sanación mentales/sensoriales.
– Presentación general de posibilidades de sanación con la mente y los sentidos de temas concretos (dientes, ojos, rejuvenecimiento, economía, relaciones, etc)

Tarde: Preparación y práctica de un tema concreto
– Meditación guiada para activar la interacción óptima de los tres cerebros (intestino-corazón-cabeza)
– Meditación para entrar en la concentración y el enfoque, basada en un ejercicio de concentración de Grigori Grabovoi.
– Práctica: tema a decidir según interés mayoritario de los participantes al inscribirse.

Información e Inscripciones:
cuantica.cursos@gmail.com
Adalia – 676579757 – Kathy – 627721994
adaliabcn.wordpress.com
rasayana.org

Aportación: 75€  
65€ para inscripciones hasta el 30 de noviembre 2018.
Horario: Sábado: 10.00 a 18.00
Lugar: 
*Residencia Salesiana Martí Codolar.
Av. del Cardenal Vidal i Barraquer, 15,
08035 Barcelona,
Metro: Montbau (linea verde)
*Posibilidad de alojamiento en la misma Residencia reservando con antelación.

Las Frecuencias Solfeggio

 

Frecuencias Solfeggio

¡Personalmente, me encantan, me ayudan a concentrarme y siento que transforman cosas en mí! A continuación, os paso la información traducida por mí de la web que más me gusta:  http://powerthoughtsmeditationclub.com/info-on-solfeggio-frequencies/

¿Qué son las frecuencias Solfeggio (Solfeggio Frecuencies)?

Todo es vibración. Y, cada vibración tiene su propia frecuencia. Al exponer la mente y el cuerpo a las frecuencias Solfeggio, podemos conseguir fácilmente una mayor sensación de equilibrio y profunda sanación. Las frecuencias Solfeggio nos alinean con los ritmos y tonos que forman la base del universo. Sigue leyendo